SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant mass

  • Co brac na 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawkowanie noko i cp: DT: rano lub po treningu CP, przed trenem Noko po jednej porcji DNT: rano cp i po kilkugodzinach cp (opcjonalnie) mutant mass jak kazdy gainer - to jedzenie w proszku, bierzesz wg brakow w diecie a nie wg etykiety... to cos w stylu kanapki z serkiem - bnierzesz jak dodatkowe kanapki

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-03-17 13:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejność ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drążku nachwytem 3xmax ] barki: wyciskanie sztangi z przodu stojąc 10/8/8 wyciskanie za głowy w siadzie 10/10/8 krążenie barkami ze sztangą/podciąganie sztangi do brody 15/15/15 liczba powtórzeń zależy od dnia ile mam siły przeważnie wykonuje tak aby pobudzić mięśnie wiek 22 waga 85 dieta średnia odzywki mutant mass rodzaj treningu split

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2010-03-21 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem 200 kaps. Dawki biorę : 1tyd 20mg 2tyd 30mg 3tyd 40mg i do konca ciągne 40mg Zastanawiam się o zakupie Mutant Mass z firmy PVL,właśnie nie wiem czy kupić.Co o tym sądzicie? Proszę o opinie Zmieniony przez - kumpel22 w dniu 2013-04-07 12:38:16 Zmieniony przez - kumpel22 w dniu 2013-04-07 12:39:43

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8633 Data: 2013-04-07 12:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jak co, ale mutant mass to przeciez najgorszy szlam. wolalbym bezy z cukierni jesc po treningu. hehehhehehe

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8633 Data: 2013-05-12 10:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak myślałem kupić również mutant mass'a lub max size'a na ten cykl.. no dobrze, to rozpiszecie mi jak powinienem ten dianabol przyjmować w dni treningowe i nietreningowe ?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2012-10-01 13:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysł..pobawmy sie i my;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja się narazie bawie bcaa mutant mass kreatynka glutamina itp zaczełem ćwcizyć od października ale zapał mam spory. jak mnienie wywalą po sesji może bym o tym pomyślał

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6928 Data: 2008-01-18 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawie 18 lat nowe zdj str 3,4

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pozować nie umiem za bardzo:D nogi ćwiczę od niedawna a pozatym strasznie owłosione i miesnie pozakrywane :D wiec narazie nie ma co pokazywać. Dieta jest trzymana gdzies troche powyzej miesiąca i jest to dieta wysokobiałkowa z obniżonymi węglowodanami. Odzywki były, czyli kreatyna i mutant mass ale to wczesniej teraz jem białko i aminokwasy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10656 Data: 2010-03-28 15:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    MUTANT mass to produkt o bardzo wysokiej kaloryczności. Spożycie 280g dwukrotnie dziennie jest bardzo dużą ilością i nawet jak bedziesz miescil sie w swoich makro to i tak bedziesz oblewal sie fatem. Niestety liczy sie tez to z jakiej jakosci posilkow korzystamy. Picie gainera moze byc dobrym sposobem na uzupelnienie diety w okresie potreningowym. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2023-04-21 08:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Mutant Mass 6,8kg -Białko WPC Ostrowia 2x900g=1,8kg -Carbo Olimp 3x1kg=3kg to jest jedzenie w proszku, sam powinieneś wiedzieć jakie masz braki w diecie a nie ans pytać o dawkowanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2010-03-30 14:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli bral bys kanapki z dobrej maki, z chuda wedlina jakims wazywkiem do tego serek lekki to wyjdzie lepiej niz gainer, aprzy takich kanapkach wiele sie nie narobisz. jesli jednak zdecydujesz sie na gainera to wybierz ktoregos z tych: mutant, mass xxl, UYM.pzdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-08-20 14:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki : Ręka : o 2 cm teraz mam 41,5 cm Waga : 5 kg teraz ważę 93 kg Siła : 20 kg na ławeczce teraz 145 kag Teraz pytanie mam Kreatynę i mutant mass starczy mi to tak na połowę cyklu dorzucić ? może mieć to jakiś wpływ na szybszy powrót do zdrowia ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2009-01-21 09:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na ktorej jade juz miecha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    śniadanie dołóż warzyw II śniadanie mutant mass zbędny III ok jednakże dałbym bez warzywa IV daj gainera a po ok 40-60 min posiłek taki jak masz napisany V ryż jak już to brązowy dodaj oliwy z oliwek VI dodaj warzywo NIC NIE MASZ OBLICZONE więc czekam na jakieś lepsze dane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-05-23 10:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono np uniwersal gainer np mutant mass

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2008-04-22 19:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer - Mutant Mass (PVL) stack - Clout, Horse Power, KO przykładowo i tak jak piszesz - regeneracja. Zma i bcaa. do tego witaminy, lecytyna i jedziesz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-03-16 22:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja bym zrobił Shock + Horse Power + Mutant Mass + Prolongatum ;) noi torrent.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4976 Data: 2009-06-08 23:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI GAINER NAJLEPSZY???

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do mutant mass`a - czy oni daja jakas miarke ? Zakupilem dzisiaj i takowej nie mam :/ I teram mam problem z wyliczeniem tych gramów :/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10516 Data: 2008-08-21 18:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierz Mutant Mass cena/jakosc najlepsza.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2010-09-03 16:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z diety redukcyjnej na masową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16:00 (w DT Przedtren.) 19:00 (w DT po tren) 22:00 mam zamiar jeść ryż brązowy jaja twaróg jogobelle biała orzechy włoskie/solone/oliwe z oliwek pierś i mam zamiar kupic mutant mass i jakies białko jako dodatek co o takim przejściu myślicie? jeszcze dużo zależy jak będzie mój org reagował na to (mam zamiar co tydzien robic sobie pomiar tt [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2010-03-28 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie : Omlet : 4 całe jajka warzywa razoiwec oliwa z olwiek Posiłek 1 150g ryzu białego 200g piersi sałatka warzywna 10g oliwa daj brązowy Po treningu Mutant mass 75g Posiłek 2 po treningu 150g ryzu białego 200g piersi / ew. udka z kurczaka ale bez skóry i tłuszczu sałatka warzywna oliwa Posiłek 3 100g ryżu 150g piersi /ryby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2011-09-22 21:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! wiek: 21 waga: 58 kg wzrost: 174 cm cel: masa :) Policzyłem, że moje dzienne zapotrzebowanie to około 3415 kcal z czego: 464 kcal ma pochodzić z białek 783 kcal z tłuszczy i reszta (czyli 2168 kcal) z węglowodanów Zakładając, że mój pierwszy posiłek będzie przed treningowym wygląda to następująco: I posiłek 10.30 - mleko 300 ml [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2011-07-09 13:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)